カラダに優しく!!!

皆さんこんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ


カスミです


外は雨


久米島にもまた冬が到来したかのように肌寒い日が続いています(>_<)


皆さんも風邪には気をつけて下さいね


さて、最近南島食楽園でオススメしている美味しいお料理を、今日はご紹介いたしますψ(｀∇´)ψ


ただいまイチオシのお料理は


アイランド農園で育った、完全無農薬のお野菜を使ったアイランド農園シリーズ(*^o^*)


まずは、農園直送野菜のシーザーサラダ



ブロッコリーやカリフラワー、島ニンジンの彩りのキレイなシーザーサラダですっ


続いては、農園の白菜サラダ



相性バツグンのマヨネーズで和えた、シャキシャキのサラダ
最後にまぶしたカツオブシが味のアクセントになってまーす


さらに、以前紹介しました玉菜とベーコンのペペロンチーノ



玉菜とは、書いて字のごとくキャベツのコト♪( ´▽｀)


沖縄ではタマナーと言います


南島食楽園では、この他にも

タマナーチャンプルー


農園の白菜塩昆布キムチ

全部で５種類のお料理をご用意してまーす


皆さんのお好みのお料理をぜひ召し上がってみてくださいね


久米島の太陽の恵みいっぱいの新鮮野菜ですっ(^-^)/


たっぷりのビタミンで、季節の変わり目の風邪予防にもGOODですよ（＾Ｏ＾☆♪


それでわ、皆さんオヤスミナサーイ